Wysoki poziom stanu zapalnego w wieku 20 lat jest powiązany z dysfunkcjami funkcji wykonawczych w wieku średnim

nowy Neurologia Badania sugerują, że u osób, które stale doświadczają zwiększonego lub umiarkowanego stanu zapalnego we wczesnej dorosłości, ryzyko wystąpienia osłabionych funkcji wykonawczych w wieku średnim jest większe.

Terminu „funkcja wykonawcza” używa się do określenia zestawu złożonych umiejętności poznawczych, które umożliwiają ludziom organizowanie i planowanie przyszłości, ustalanie priorytetów zadań, regulowanie emocji i uwagi, rozwijanie umiejętności zarządzania czasem i ignorowanie ciągłych rozproszeń.

Chociaż wiele czynników może prowadzić do dysfunkcji wykonawczych w różnych typach schorzeń neurologicznych, poprzednie badania powiązały zwiększony stan zapalny u osób starszych z demencją.

„Z długoterminowych badań wiemy, że zmiany w mózgu prowadzące do choroby Alzheimera i innych rodzajów demencji mogą rozwijać się przez dziesięciolecia” – stwierdził pierwszy autor badania. Neurologia W komunikacie prasowym Amber Bahorek z Wydziału Psychiatrii i Nauk Behawioralnych Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco i Weill Neuroscience Institute powiedziała: „Chcieliśmy sprawdzić, czy zdrowe nawyki i styl życia we wczesnej dorosłości mogą odgrywać rolę w funkcjonowaniu poznawczym. umiejętności w średnim wieku, co z kolei „może wpływać na prawdopodobieństwo rozwoju demencji w późniejszym życiu”.

Po przeanalizowaniu danych od 2364 osób, które wzięły udział w badaniu dotyczącym rozwoju ryzyka choroby wieńcowej u młodych dorosłych, Bahorek i jego współpracownicy zauważyli, że tylko 10% uczestników badania z niskim stanem zapalnym nie przeszło testów poznawczych oceniających ich pamięć i szybkość przetwarzania. Podczas gdy 19% osób z wyższym stanem zapalnym miało słabe wyniki testów, kolejne 21% osób z umiarkowanym stanem zapalnym również miało zaległości w porównaniu z osobami z niższym stanem zapalnym.

W komunikacie prasowym Christine Yaffe, główna autorka badania i profesor psychiatrii, nauk behawioralnych, neurologii, epidemiologii i biostatystyki na Uniwersytecie Kalifornijskim w Kalifornii, stwierdziła: „Zapalenie odgrywa ważną rolę w starzeniu się poznawczym i prawdopodobnie może rozpocząć się we wczesnej dorosłości mieć wpływ.” Bezpośredni i pośredni na percepcję.

„Na szczęście istnieją sposoby na zmniejszenie stanu zapalnego – takie jak zwiększenie aktywności fizycznej i rzucenie palenia – które mogą stanowić obiecujące ścieżki zapobiegania” – dodał Yaffe.

Spośród 2364 osób, które wzięły udział w badaniu, 55% stanowiły kobiety, 57% rasy białej, a reszta rasy czarnej. Ich średni wiek wynosił 50 lat. Około 45% miało mniejszy lub stabilny stan zapalny, 16% miało umiarkowany stan zapalny, a 39% miało wyższy poziom stanu zapalnego.

Każdy uczestnik przeszedł testy, które wykazały poziom stanu zapalnego na przestrzeni 18 lat. Naukowcy zmierzyli u nich poziom stanu zapalnego za pomocą markera stanu zapalnego znanego jako białko C-reaktywne.

Pięć lat po zarejestrowaniu poziomu białka C-reaktywnego u każdego uczestnika naukowcy poddali każdego uczestnika testom poznawczym. Większość uczestników była wówczas w wieku 40 i 50 lat.

Oprócz demencji badania powiązały także przewlekłe zapalenie z chorobami takimi jak choroby serca, wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca typu 2 i depresja.

Głównymi czynnikami przyczyniającymi się do przewlekłego stanu zapalnego są palenie/palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, nawracające infekcje wirusowe lub bakteryjne, narażenie na zanieczyszczenia powietrza i/lub zanieczyszczenia wody, a nawet istniejące wcześniej alergie.

Pracownicy służby zdrowia twierdzą, że zmniejszenie spożycia cukru i spożywanie większej ilości owoców, warzyw i innych produktów bogatych w błonnik, takich jak rośliny strączkowe, może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego.