Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa podczas wakacji: pytania i odpowiedzi ze specjalistą chorób zakaźnych

Pod koniec roku oczekuje się, że rodziny zbiorą się i spędzą czas z najbliższymi. Niestety rok 2022 jest podobny do ostatnich dwóch lat, kiedy Kanada zmaga się z falą wirusów układu oddechowego.

Wiadomości z miasta Spotkaj się z dr Donaldem Vinhem, specjalistą chorób zakaźnych i mikrobiologiem medycznym, aby omówić wskazówki dotyczące bezpieczeństwa w okresie świątecznym.

Więc gdzie jesteśmy pod względem mieszanki wirusów o tej porze roku?

Cóż, nadal mamy do czynienia z trzema głównymi wirusami. Mamy COVID. To faktycznie znowu rośnie. Mamy syncytialny wirus oddechowy (RSV). To może wydawać się malejące. Nie jesteśmy pewni, czy jest już na stałym poziomie, czy maleje.

Ale kiedy mówimy „plateau”, wciąż mówimy, no wiesz, od 500 do 600 przypadków tygodniowo. A potem mamy też grypę. Grypa była szczególnie dotkliwa przez ostatnie trzy tygodnie. Trzy tygodnie temu mieliśmy nieco ponad 2000 przypadków.

W ciągu ostatnich dwóch tygodni mieliśmy ponad 3000 przypadków. Niektórzy uważają, że przybywa przypadków, ale wiesz, wciąż jest ich ponad 3000. Tak więc tylko czas i więcej danych pokażą, co będzie się działo w ciągu następnych kilku tygodni.

Musimy pamiętać, że te trzy wirusy naprawdę powodują, wiesz, nie tylko krążenie w społeczności z ludźmi odbierającymi telefony. Widzimy również osoby hospitalizowane z powodu COVID lub grypy oraz oczywiście u młodych dorosłych i osób starszych z RSV.

Więc, wiesz, wciąż mamy do czynienia ze skutkami tych wirusów.

Jaki jest najlepszy sposób na zmniejszenie spreadu w okresie wakacyjnym?

Cóż, są dwie strategie. Możesz zapobiegać infekcjom i możesz zapobiegać chorobom.

Jeśli chodzi o zapobieganie chorobom, gdy masz wystarczająco dużo objawów i potrzebujesz pomocy medycznej, istnieją obecnie tylko dwie strategie walki z COVID, a mianowicie przeciwko grypie i obu, naprawdę musisz być na bieżąco. Szczepionka na COVID. Oznacza to, że potrzebujesz dawki w ciągu ostatnich 5 miesięcy. I najlepiej, wiesz, zaktualizowana szczepionka, taka jak jedna z dwuwartościowych szczepionek firmy Pfizer lub nawet szczepionka podjednostkowa, taka jak Novavax.

A na grypę naprawdę musisz się zaszczepić. Wiemy, że to faktycznie działa na podstawie danych z krajów półkuli południowej. To są dwie rzeczy, które możesz teraz zrobić, aby uchronić się przed zachorowaniem tych wirusów.

Niewiele można zrobić, jeśli chodzi o szczepionki przeciwko RSV, jeśli chodzi o częstość występowania infekcji. To, co musisz zrobić, to unikać przebywania w pobliżu chorych ludzi. Oznacza to, że jeśli jesteś chory, nie powinieneś przebywać w pobliżu innych ludzi.

A jeśli zamierzasz przebywać w pobliżu innych ludzi, musisz podjąć środki, aby się przed tym uchronić. I to są podstawowe rzeczy, które powiedzieliśmy wszędzie na temat masek, wentylacji i dystansu.

Jeśli chodzi o spotkania, co dokładnie ludzie mogą zrobić, aby zachować zdrowie?

Cóż, nie ukrywajmy, że wszyscy chcemy spotkać się z rodziną i przyjaciółmi w okresie świątecznym. I nikt nie próbuje temu zapobiec. To, co chcemy zrobić, to zrobić to bezpiecznie.

Więc jeśli masz objawy i bez względu na to, jak poważne mogą być, takie jak katar, ból gardła lub kaszel, nie odwiedzaj innych osób, ponieważ nie chcą twojego wirusa. Nie odwiedzaj ludzi prywatnie ani nie przebywaj w pobliżu osób w bardzo ciężkim stanie lub zagrożonych poważną chorobą, takich jak osoby starsze lub osoby z obniżoną odpornością lub kobiety w ciąży i tym podobne.

Jeśli nie masz objawów, nie myśl, że masz jeszcze zielone światło. Ponieważ pamiętaj, ten COVID może mieć, wiesz, tydzień lub okres bezobjawowy dla ciebie i wszystkich wokół ciebie, zrób szybki test. A jeśli to jest negatywne, idź na spotkanie. Myślę, że gdybyśmy mogli podjąć te podstawowe środki, byłby to ogromny krok.

Oczywiście drugą rzeczą jest, wiesz, bycie rozsądnym pod względem wielkości puli. Jeśli masz, wiesz, małą przestrzeń do spotkań, ale jest zbyt gęsta, by ludzie mogli się po niej spacerować, prawdopodobnie jest zbyt gęsta. A jeśli masz ludzi, którzy być może nie sprawdzili się lub są po prostu trochę systematyczni, możesz zobaczyć, jak może to prowadzić do transferów.

Jeśli zamierzasz być gdzieś, gdzie będą gromadzić się ludzie, spróbuj, no wiesz, poprawić wentylację. To będzie trochę trudne, ponieważ mamy do czynienia z zimą i nadchodzi burza.

To sprawia, że ​​otwieranie okien jest trochę nierealne. Ale możesz użyć rzeczy takich jak przenośne filtry powietrza i to może pomóc.