{"id":28482,"date":"2022-12-12T21:30:37","date_gmt":"2022-12-12T19:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biegowelove.pl\/jedzenie-warzyw-wiaze-sie-ze-zmniejszonym-ryzykiem-cukrzycy-typu-2\/"},"modified":"2022-12-12T21:30:37","modified_gmt":"2022-12-12T19:30:37","slug":"jedzenie-warzyw-wiaze-sie-ze-zmniejszonym-ryzykiem-cukrzycy-typu-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biegowelove.pl\/jedzenie-warzyw-wiaze-sie-ze-zmniejszonym-ryzykiem-cukrzycy-typu-2\/","title":{"rendered":"Jedzenie warzyw wi\u0105\u017ce si\u0119 ze zmniejszonym ryzykiem cukrzycy typu 2"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n

Jedzenie warzyw wi\u0105\u017ce si\u0119 z ni\u017cszym ryzykiem cukrzycy typu 2 (T2D), podczas gdy jedzenie ziemniak\u00f3w nie zwi\u0119ksza ryzyka po uwzgl\u0119dnieniu podstawowego schematu \u017cywieniowego, wynika z badania opublikowanego online 5 grudnia w Opieka cukrzycowa<\/i>.\n <\/p>\n

Pratik Pokharel z Centrum Badawczego Du\u0144skiego Towarzystwa Onkologicznego w Kopenhadze wraz ze wsp\u00f3\u0142pracownikami zbada\u0142 powi\u0105zania mi\u0119dzy nara\u017ceniem na warzywa\/ziemniaki a incydentem T2D oraz ilo\u015bciow\u0105 mediacj\u0119 poprzez BMI<\/a> (BMI).<\/p>\n

\u0141\u0105cznie zarejestrowano 7 695 przypadk\u00f3w T2D podczas \u015bredniego okresu obserwacji wynosz\u0105cego 16,3 lat w\u015br\u00f3d 54 793 uczestnik\u00f3w du\u0144skiej kohorty diety, raka i zdrowia. Naukowcy odkryli, \u017ce po korekcie wielowymiarowej, w por\u00f3wnaniu z tymi w najni\u017cszej sumie Je\u015b\u0107 warzywa<\/a> W kwintylu (mediana, 67 g\/dzie\u0144), uczestnicy w najwy\u017cszym kwintylu (mediana, 319 g\/dzie\u0144) mieli 0,35 kg\/m22<\/sup> ni\u017cszy wska\u017anik masy cia\u0142a i 21 procent mniejsze ryzyko T2D. <\/p>\n

Oko\u0142o 21 procent zwi\u0105zku mi\u0119dzy spo\u017cyciem warzyw a incydentem T2D by\u0142o zale\u017cne od wyj\u015bciowego BMI. Po korekcie wieloczynnikowej, uczestnicy z najwy\u017cszym i najni\u017cszym kwintylem (mediana, 256 vs 52 g\/dzie\u0144) spo\u017cycia ziemniak\u00f3w mieli o 9 procent wy\u017csze ryzyko rozwoju T2D; Po uwzgl\u0119dnieniu dorozumianych Wz\u00f3r diety<\/a>, nie znaleziono \u0142\u0105cza. Jedz wi\u0119cej zielonych li\u015bci i Warzywa krzy\u017cowe<\/a> by\u0142 bardzo zwi\u0105zany z Zmniejszy\u0107 ryzyko<\/a> dla T2D.<\/p>\n

\u201eOdkrycie, \u017ce warzywa zmniejszaj\u0105 ryzyko cukrzycy, ma kluczowe znaczenie dla zalece\u0144 dotycz\u0105cych zdrowia publicznego i nie powinni\u015bmy ich ignorowa\u0107\u201d \u2013 powiedzia\u0142 Bucharel w o\u015bwiadczeniu. \u201eJe\u015bli chodzi o ziemniaki, nie mo\u017cemy powiedzie\u0107, \u017ce maj\u0105 one korzystny wp\u0142yw na cukrzyc\u0119 typu 2, ale nie s\u0105 te\u017c z\u0142e, je\u015bli s\u0105 przygotowane w zdrowy spos\u00f3b\u201d.<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\twi\u0119cej informacji:<\/strong>
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tStreszczenie\/pe\u0142ny tekst<\/a><\/p><\/div>\n

\n

Copyright \u00a9 2022 Dzie\u0144 Zdrowia<\/a>. Wszelkie prawa zastrze\u017cone.\n <\/p>\n

<\/p>\n

\n

\n cytat<\/strong>: Jedzenie warzyw powi\u0105zane ze zmniejszonym ryzykiem cukrzycy typu 2 (2022, 12 grudnia) Pobrano 12 grudnia 2022 z https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-12-vegetable-intake-linked-diabetes.html\n <\/p>\n

Niniejszy dokument podlega prawu autorskiemu. Poza wszelkimi uczciwymi transakcjami do cel\u00f3w prywatnych studi\u00f3w lub bada\u0144, \u017cadna cz\u0119\u015b\u0107 nie mo\u017ce by\u0107 powielana bez pisemnej zgody. Tre\u015b\u0107 jest udost\u0119pniana wy\u0142\u0105cznie w celach informacyjnych.\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n