Oura Ring zyskuje nową funkcję: co warto wiedzieć o wizjach ciążowych

Oura, tracker dobrego samopoczucia, który przewodził pakietowi inteligentnych pierścieni stosunkowo bez sprzeciwu aż do niedawnego ogłoszenia Galaxy Ring przez firmę Samsung, ma nową funkcję o nazwie Wizje ciążowe. Pojawia się w tym tygodniu i ma na celu zapewnienie użytkownikom kontekstu dotyczącego związku zmian w ich organizmie (takich jak tętno i problemy ze snem) na różnych etapach ciąży.

Nowa funkcja będzie śledzić Twój wiek ciążowy (stopień ciąży) i cotygodniowe aktualizacje dotyczące oczekiwanych zmian fizjologicznych. Niektóre z tych zmian, takie jak nietypowe wzorce snu i różnice w tętnie, mogą pojawić się w danych Oura i wpłynąć na Twój wynik gotowości.

Celem jest zatem zapewnienie kobietom w ciąży noszącym produkty Oura szerszego kontekstu dla ich danych i zapewnienie porównania z doświadczeniami innych kobiet w ciąży, w oparciu o badania i dane na poziomie populacji.

Myśli będą skierowane w stronę osoby noszącej pierścionek, a nie dziecka czy płodu. Nita Gottlieb, menedżer ds. produktów zdrowotnych dla kobiet i naukowiec zajmujący się badaniami klinicznymi w firmie Ora, napisała do jednej z firm Post na blogu Jeśli masz pytania dotyczące swoich danych, powinieneś porozmawiać ze swoim lekarzem. (Dotyczy to również wszelkich danych przekazywanych na urządzeniach do noszenia.) Gottlieb zauważa, że ​​„każda ciąża jest wyjątkowa i odchylenia lub wahania niekoniecznie są oznaką negatywną”, więc nie przejmuj się, jeśli Twoja ciąża odbiega od wnikliwych informacji, które przekazałem dane ci.

„Ciąża jest jednym z najważniejszych fizjologicznie wydarzeń w życiu wielu narządów” – napisał Gottlieb. „Naszym celem dzięki tej funkcji jest wyposażenie naszych ciężarnych członkiń w lepsze poznanie swojego ciała i odpowiednie dbanie o swoje zdrowie”.

Chociaż nie jest to poważna aktualizacja urządzenia ani postęp techniczny, najnowszy krok Oury w dziedzinie zdrowia kobiet jest zgodny z szerszymi trendami w technologii medycznej. Firmy coraz częściej traktują wskaźniki zdrowia reprodukcyjnego, takie jak regularność miesiączki i ciąża, z równą wagą jak inne aspekty zdrowia.

Na przykład firma Apple umożliwia śledzenie cyklu w swojej aplikacji zdrowotnej i prowadzi trwające badanie zdrowia kobiet, które przyczyniło się do badań nad problemami zdrowotnymi związanymi z nieregularnymi cyklami i nie tylko. Możliwości śledzenia temperatury urządzeń przenośnych, np pierścień Ory, Zegarek Apple A Galaxy Watch 5 rozszerzony o lepsze prognozy kursu.

Czytaj więcej: Galaxy Ring: moje praktyczne doświadczenie ze stylowym urządzeniem do noszenia firmy Samsung

Jak uzyskać informacje na temat ciąży z pierścienia Oura

Aby uzyskać informacje o ciąży z pierścieniem Oura, wykonaj następujące kroki:

1. Otwórz aplikację Aura.

2. Przejdź do menu w lewym górnym rogu ekranu głównego. Informacje dotyczące ciąży powinny znajdować się w ustawieniach dotyczących zdrowia kobiet. Ty również możesz Użyj tagu Aby zgłosić pozytywny test ciążowy.

3. Po potwierdzeniu, że jesteś w ciąży, Twoja główna karta Cycle Insights zostanie zastąpiona Ciążą.

Jak wpływa na sen w czasie ciąży?

Jednym z zastosowań Oury jest monitorowanie snu, dzięki czemu można ją nosić przez całą noc, aby uzyskać lepszy obraz jakości snu. Wiele kobiet w ciąży ma problemy ze snem lub ich wzorce snu zmieniają się wraz z postępem ciąży, czasami w ciągu ostatnich trzech miesięcy ciąży. Zmiany hormonalne, stres, przyrost masy ciała, zmieniający się poziom energii i inne czynniki, które mają znaczenie w czasie ciąży, mogą mieć wpływ na jakość snu.

Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj o najlepszych pozycjach do spania w czasie ciąży, jakie naturalne środki na sen są bezpieczne w czasie ciąży i dlaczego Twoje dziecko może być bardziej aktywne w nocy. Dowiedz się także, jak nowy inteligentny pierścionek zaprojektowany specjalnie dla kobiet może zmienić oczekiwania dotyczące urządzeń do noszenia.