Wolno Gotowane Curry z Baraniny
To wspaniałe i łatwe curry, które przemawia do członków rodziny, którzy nie mogą lub nie mogą jeść pikantnych i pikantnych potraw (takich jak moje dzieci). Możesz go ugotować na płycie kuchennej lub w piekarniku lub powolnej kuchence.
Przepis: Ashiya Ismail Singer
Porcja 4-6
Czytaj więcej:
* Schludny obiad: trzy proste posiłki, które pokonają melancholię podczas codziennej kolacji
* Przepis: Curry z kurczakiem kokosowym z orzechami nerkowca i kolendrą
* Zielone curry z kurczaka Sama Manneringa jest łatwiejsze niż się wydaje
Składniki
2-3 łyżki oleju (do smaku)
2-3 małe/średnie cebule, drobno posiekane
700 g chudej łopatki jagnięcej, pokrojonej w kostkę wielkości kęsa
1½ łyżeczki mielonego kminku
1½ łyżeczki mielonej kolendry
1 łyżeczka mielonej kurkumy
1/2-1 łyżeczki płatków chili (opcjonalnie)
3-4 ząbki czosnku, obrane i drobno posiekane
1 łyżeczka drobno posiekanego świeżego imbiru
150ml – 200ml bulionu z kurczaka lub wołowiny (w zależności od ilości bulionu, który chcesz)
200 ml śmietany
Świeże liście kolendry do dekoracji (opcjonalnie)
metoda
Rozgrzej olej w ciężkim rondlu lub dużej patelni (z pokrywką, jeśli używasz kuchenki do gotowania curry). Dodaj cebulę i smaż, aż będzie blada i nabierze koloru.
Dodaj mięso jagnięce i gotuj do brązu. Dodaj kminek, kolendrę, kurkumę, pieprz cayenne (jeśli używasz), czosnek i imbir i gotuj przez 2 minuty.
Dodać bulion i śmietanę (chyba, że używamy wolnowaru – patrz niżej) i doprawić solą i pieprzem do smaku. Doprowadzić do wrzenia, a następnie dusić, przykryć i gotować przez 1 godzinę lub do miękkości mięsa.
Ewentualnie przełóż do naczynia żaroodpornego z pokrywką i piecz w piekarniku w temperaturze 150°C przez 1 godzinę lub do momentu, gdy mięso zmięknie.
Jeśli używasz wolnowaru, gotuj na małym ogniu przez 5-6 godzin, dodając śmietanę 20-30 minut przed końcem gotowania.
Podawane z ryżem basmati i naan lub roti. Udekoruj kolendrą i dodaj pikantny ogórkowy raita z boku, jeśli chcesz.
Malezyjski Łukasz z Kurczakiem i Krewetkami
W Malezji istnieje wiele odmian laksy. Najpopularniejsze to Assam laksa, czyli kwaśna zupa z makrelą, oraz Coconut Curry Laksa, czyli ten przepis.
Lista składników jest długa, ale gdy już zrobisz (łatwe) ciasto, reszta jest prosta.
Przepis Sashi Nomura
serwuje 2
Pasta Laxa
1½ czerwonej papryki, bez pestek i posiekanej
2 łyżeczki pasty z krewetek
3 ząbki czosnku, posiekane
1 średniej wielkości kawałek, posiekany
1/2 łodygi trawy cytrynowej (tylko biała część), posiekanej
2-3 plastry galangalu lub korzenia imbiru, posiekane
2 łyżki oleju do gotowania
1/2 łyżeczki czerwonej papryki w proszku (opcjonalnie)
1⁄2 łyżeczki mielonego anyżu gwiazdkowatego
szczypta zmielonych goździków
na zupę
2 łyżki oleju do gotowania
425 ml mleka kokosowego
200 ml wody
200g – 300g białej ryby, pokrojonej na duże kawałki
8 plastrów krewetek
Ptysie z tofu (opcjonalnie, dostępne w lodówce w azjatyckich punktach gastronomicznych)
1 łyżka sosu rybnego
2 łyżeczki brązowego cukru
szczypta soli
30g suchego makaronu ryżowego (lub 80g ugotowanego makaronu)
85g suchego makaronu jajecznego (lub 300g gotowanego makaronu jajecznego)
Przystawka
Kiełki fasoli mung, liście kolendry i chrupiąca szalotka (od azjatyckich dostawców żywności)
1 dobrze ugotowane jajka
metoda
Aby przygotować ciasto laksa, włóż wszystkie składniki ciasta do moździerza i tłuczka (lub użyj mieszanki robota kuchennego), aż będzie gładkie.
Aby przygotować zupę, umieść patelnię lub duży rondel na średnim ogniu i dodaj olej. Gdy się rozgrzeje, dodaj ciasto laksa. Gotuj przez 5-6 minut na średnim ogniu, aż kolor zmieni się na ciemnoczerwony.
Dodaj mleko kokosowe i wodę i pozwól mu się zagotować.
Dodaj ryby, krewetki i ptysie tofu. Gotuj przez 2-3 minuty lub do całkowitego ugotowania ryby, a następnie dopraw sosem rybnym, brązowym cukrem i solą.
W międzyczasie ugotuj makaron i makaron jajeczny zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Rozłóż makaron i makaron między miskami do serwowania. Polej zupę i udekoruj fasolką mung, kolendrą, gotowanymi jajkami i szalotką.
Grillowane curry z kurczaka
Wypróbuj tę nowoczesną, pieczoną wersję łatwego posiłku w środku tygodnia.
Przepis Julie Le Clerc
6 usług
Składniki
12 ud z kurczaka
1 mała cebula grubo posiekana
4 ząbki czosnku, posiekane
5 cm kawałek imbiru, posiekany
2 długie czerwone papryki, bez pestek i posiekane
2 łyżki oleju roślinnego
Pół szklanki koncentratu pomidorowego
sok z 1 cytryny
1 łyżka mielonego kminku
1 łyżka mielonej kolendry
1 łyżka wędzonej papryki
1 szklanka płynnego bulionu z kurczaka
2 cytryny, połówki
3/4 szklanki niesłodzonego jogurtu naturalnego
Gałązki liści kolendry do dekoracji
Chleb ryżowy lub indyjski do podania
Sałatka jarzynowa w plasterkach
1 mały ogórek pokrojony w kostkę
3 średnie pomidory, pokrojone w kostkę
1 mała czerwona cebula pokrojona w kostkę
Garść posiekanej kolendry
sok z 1 cytryny
metoda
Rozgrzej piekarnik do 190°C. Z każdej nogi kurczaka zrobić dwa głęboko pokrojone paski kurczaka, doprawić solą i ułożyć na dużej blasze do pieczenia.
Zrób pastę curry, wkładając do blendera cebulę, czosnek, imbir, pieprz cayenne, olej, koncentrat pomidorowy, sok z cytryny i suszone przyprawy. Zrobić gładką pastę, a następnie dodać bulion i ubić do wymieszania.
Polej kurczaka pastą curry, dobrze wymieszaj. Na wierzch połóż połówki cytryny.
Piecz przez 45 minut, szczotkując raz podczas gotowania, dodając trochę więcej bulionu lub wody, jeśli sos stanie się zbyt suchy, aż kurczak będzie złocisty i ugotowany.
Wymieszaj z jogurtem i podawaj z liśćmi kolendry.
Aby przygotować sałatkę, wrzuć wszystkie składniki do miski, dopraw solą i pieprzem i mieszaj, aż dobrze się połączą.
„Fanatyk muzyki. Profesjonalne rozwiązywanie problemów. Czytelnik. Wielokrotnie nagradzany telewizyjny ninja”.
More Stories
Obietnice wyborcze Kamali Harris przypominają obietnice Jacindy Ardern
Wybory w USA: Joe Biden mógł pomóc Trumpowi w jego „śmieciowych” gafach.
Wydarzenie Trumpa w Madison Square Garden zostało zakłócone prymitywnymi uwagami wstępnymi