Leczenie zmęczenia związanego z rakiem: porady ekspertów dotyczące przezwyciężenia zmęczenia związanego z rakiem | Zdrowie

rak i rak Leczenie może wpływać na zdrowie fizyczne i psychiczne danej osoby — może prowadzić do zmęczenia związanego z rakiem, narażać pacjenta na wyczerpanie fizyczne, emocjonalne i psychiczne, nawet jeśli wystarczająco odpoczywa, oraz wpływać na jego codzienne życie, a niektóre osoby mogą doświadczać tego typu zmęczenie Miesiącami, a nawet latami po powrocie do zdrowia po walce z rakiem. Zmęczenie związane z chorobą nowotworową jest jednym z najczęstszych problemów Rak i jego leczenie.

Wiadomo, że wiele osób z chorobami przewlekłymi czuje się osłabionych i zmęczonych, podczas gdy osoby ze zmęczeniem nowotworowym będą miały trudności nawet ze wstawaniem z łóżka, chodzeniem, siedzeniem, jedzeniem i spaniem. Zmęczenie pojawia się nagle i wpływa na ogólny stan pacjenta, ponieważ przez większość czasu pacjent będzie wyczerpany fizycznie, emocjonalnie i psychicznie.

W wywiadzie dla HT Lifestyle dr Suhas Aagre, konsultant medyczny onkolog i hematolog z Asian Cancer Institute, ujawnił: „To zmęczenie będzie widoczne przez wiele miesięcy, a nawet lat. Byłbyś zszokowany, gdybyś wiedział, że niektórzy ludzie, którzy doświadczają zmęczenia z powodu na raka lub leczenie onkologiczne nie będą mogli swobodnie wykonywać codziennych czynności, będą mieli wahania nastroju, nie będą mogli zajmować się ulubionym hobby, nie poradzą sobie z terapią, będą czuli się beznadziejnie , przygnębiony i niespokojny. Co więcej, zmęczenie związane z rakiem jest powszechne u wielu osób”.

Mówiąc o przyczynach zmęczenia nowotworami, ekspert ds. zdrowia obwinił leczenie raka, takie jak chemioterapia, radioterapia, immunoterapia i chirurgia, ponieważ mogą powodować zmęczenie. Jeśli zastanawiasz się, kto może odczuwać zmęczenie związane z rakiem, dr Suhas Agri wyjaśnia, że ​​wszystkie rodzaje raka i metody leczenia raka mogą narazić cię na zmęczenie, ponieważ twój układ odpornościowy walczy z chorobą.

Ujawniając, jak przezwyciężyć zmęczenie nowotworowe, zasugerował: „Jeśli nie jesteś w stanie poradzić sobie ze zmęczeniem nowotworowym, dobrym pomysłem jest skonsultowanie się z lekarzem paliatywnym, który może pomóc w radzeniu sobie z objawami, takimi jak ból, nudności i depresja. Według różnych nauka, ćwiczenia mogą poprawić Ćwiczenia rozluźniają umysł i ciało, pomagają odstresować się i uspokoić. Aktywność fizyczna, w tym lekkie ćwiczenia, takie jak joga i spacery, może pomóc Ci zasnąć i poczuć się lepiej. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może pomóc przetwarzasz te lękowe uczucia. „Terapia może pomóc radzić sobie ze stresem i poprawić sen. Pomocne mogą być również grupy wsparcia na żywo lub online. Możesz także trzymać się zrównoważonej diety, która sprawi, że poczujesz się pełen energii i nie będziesz zmęczony. Będzie to również ważne jeśli wybierzesz medytację, masaż i muzykoterapię, aby uspokoić umysł”.