Biegowelove.pl

informacje o Polsce. Wybierz tematy, o których chcesz dowiedzieć się więcej

Jak radzić sobie ze stresem epidemiologicznym związanym z problemami z oczami

Jak radzić sobie ze stresem epidemiologicznym związanym z problemami z oczami

„Komputery i telefony komórkowe powodują uszkodzenia, emitując krótkie, wysokoenergetyczne fale, które mogą przenikać do oka i ostatecznie przyczyniać się do fotochemicznego uszkodzenia komórek siatkówki, narażając na różne problemy z oczami, od suchego oka po towarzyszące mu zwyrodnienie plamki żółtej zwane zbiorczo cyfrowym przeciążeniem oczu (DES) lub zespołem widzenia komputerowego” – wynika z badania opublikowanego w „Indian Journal of Ophthalmology” z 2020 roku.

Od biura po edukację, pandemia zmusiła ludzkie życie do zwrócenia się do Internetu. Wszystko, co się wydarzyło, zostało fizycznie przeniesione na aplikacje mobilne, komputery i laptopy. Izolacja, wyłączanie i wyłączanie również zmuszają ludzi do szukania komfortu w urządzeniach.

Ekspozycja oka na przestrzeń cyfrową podwoiła się wkrótce po zamknięciu biur i szkół, aby powstrzymać rozprzestrzenianie się koronawirusa.

Ubezpieczenie zmieniło nawyki związane ze spaniem. Odkąd biura zaczęły pracować w domu, ludzie śpią do późnych godzin porannych, mówi dr Bartap Chauhan, dyrektor Jiva Ayurveda. Dodaje, że brak snu bardzo obciąża mięśnie oczu i jest jednym z powodów, dla których ludzie mają ostatnio problemy z oczami.

READ  Badania wykazały, że bakteriobójcze lampy UV mogą wytwarzać substancje zanieczyszczające powietrze w pomieszczeniach