Czerniak może ukrywać się na widoku, zasłonięty wieloma rodzajami łagodnych zmian skórnych, narośli i wyprysków. Rozpoznanie i oddzielenie „szumu” w wyglądzie Twojej skóry może pomóc w pozbyciu się naprawdę podejrzanych zmian, w tym czerniaka.
Pierwszą linią obrony przed rakiem skóry jest regularne samobadanie skóry, które można wykonać w domu bez konieczności posiadania specjalistycznego sprzętu czy pomocy.
Podstawowe badanie skóry
ten Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne Zaleca comiesięczne badania skóry, zwłaszcza osobom ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka skóry. W razie potrzeby można przeprowadzić samobadanie skóry, ale jest wyraźny czas przed lub po prysznicu lub kąpieli. Przy pierwszym badaniu skóry poświęć więcej czasu i postaraj się zidentyfikować wzory pieprzyków, piegów i innych śladów na skórze, aby zmiany stały się bardziej widoczne podczas kolejnych samobadań.
Oto zalecane kroki:
- Stojąc przed lustrem w dobrze oświetlonym pokoju, zbadaj swoją twarz, uszy, szyję, klatkę piersiową i brzuch. Kobiety powinny podnieść piersi, aby sprawdzić pod nim. Sprawdź pod pachami, podeszwy dłoni, między palcami i pod paznokciami
- Siedząc, badaj uda, golenie, czubki stóp, między palcami stóp i pod paznokciami. Użyj ręcznego lusterka, aby sprawdzić podeszwy stóp, grzbiety łydek i ud, po jednej nodze na raz
- Użyj lusterka ręcznego, aby zbadać pośladki, pachwiny i genitalia. Używając dłoni lub lusterka ściennego, zbadaj górną i dolną część pleców, kark i uszy
- Podziel włosy i dokładnie zbadaj skórę głowy
Skóra typowa i nietypowa
Regularne badania skóry mogą pomóc w odróżnieniu normalnych zmian lub guzów od podejrzanych. W razie wątpliwości zapytaj swojego lekarza.
Wspólne krety
Bardzo krety Wygląd jednolity: brązowy, okrągły, płaski lub lekko wzniesiony, bez zmian w wyglądzie z miesiąca na miesiąc. Zwykle nie są większe niż gumka do ołówka i mogą być mniejsze.
Pieprzyki często pojawiają się powyżej talii na obszarach skóry wystawionych na działanie promieni słonecznych. Rzadko pospolity pieprzyk rozwija się w czerniaka. Osoby z wieloma znamionami (50 lub więcej) mają zwiększone ryzyko zachorowania na raka skóry.
nietypowe pieprzyki
Znany również jako znamię dysplastyczne (znamię, pojedyncze), te narośle skórne różnią się w jeden lub więcej sposobów od zwykłego pieprzyka: większy rozmiar, inny kolor i nieregularny kształt lub tekstura.
Zdecydowana większość nietypowych znamion pozostaje stabilna w czasie i ma niskie ryzyko rozwoju czerniaka. Osoby, które mają pięć lub więcej nietypowych znamion, mają większe ryzyko zachorowania na raka skóry.
znamiona wrodzone
Niektórzy ludzie rodzą się z jednym lub więcej pieprzykami, znanymi jako pieprzyki wrodzone. Różnią się wielkością od małych do raczej dużych i mają różne możliwe kolory. Wrodzony pieprzyk zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju czerniaka, szczególnie u osób z wieloma wrodzonymi pieprzykami.
Zmiany mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, ale najczęściej występują na tułowiu i kończynach.
Rogowacenie słoneczne
Rogowacenie słoneczne (AKs) zmiany przedrakowe Pojawiają się na najbardziej narażonych na działanie promieni słonecznych miejscach skóry: twarzy, uszach, skórze głowy, dłoniach, szyi i ustach. AK zwykle pojawia się po 40 roku życia i często ma subtelny wygląd, taki jak mały różowy obszar skóry, który jest szorstki lub łuszczący się i bolesny podczas pocierania lub drapania.
Ponieważ mają zwiększone ryzyko przekształcenia się w czerniaka, AK powinny zostać natychmiast ocenione przez specjalistę ds. Skóry.
nowotwór skóry
Czerniak może mieć wygląd, który nakłada się na łagodne zmiany skórne, zwłaszcza znamiona. W przeciwieństwie do pieprzyków, wygląd czerniaka może się zmieniać z jednego badania skóry na drugie. Większość czerniaków ma kolor ciemnobrązowy lub czarny, ale mogą też mieć różne odcienie różu, brązu lub niebieskiego, a nawet jasne. Nieregularny kształt lub obramowania, nieregularny kolor i niedopasowane boki to inne typowe cechy. Czerniaki mogą pękać, krwawić lub wydzielać.
Jeśli masz wzrost skóry, który wykazuje którąkolwiek z tych cech, zleć to ocenie dermatologa.
Zdrowe podejście
Samobadanie skóry może pomóc w identyfikacji czerniaka lub innych nowotworów skóry we wczesnych stadiach ich rozwoju, kiedy są one nadal wysoce uleczalne. Wielu lekarzy przeprowadza badanie skóry w ramach corocznego badania fizycznego.
Jeśli kiedykolwiek podejrzewasz podejrzanie wyglądającą zmianę skórną, skontaktuj się z pracownikiem służby zdrowia.
Przeczytaj pierwszą część tej serii: Dla Twoich pacjentów: Co to jest rak skóry?
Medical Journeys to zbiór sprawdzonych przez lekarzy zasobów klinicznych, przeznaczonych dla lekarzy i innych pracowników służby zdrowia oraz pacjentów, którym służą. Każdy odcinek tej 12-odcinkowej podróży przez stan chorobowy zawiera przewodnik lekarski oraz materiały do pobrania/drukowania dla pacjentów. Podróże medyczne przedstawiają lekarzom i pacjentom każdy krok na drodze oraz zapewniają stałe zasoby i wsparcie, gdy zespół opiekunów podąża ścieżką choroby.
„Odkrywca. Entuzjasta muzyki. Fan kawy. Specjalista od sieci. Miłośnik zombie.”
More Stories
Nowy raport WHO pokazuje, jak miasta przyczyniają się do postępu w zapobieganiu chorobom niezakaźnym i urazom
Naukowcy identyfikują „najlepszy punkt” bezpiecznej operacji po zawale serca
Badanie wykazało, że 20% dzieci chorych na zapalenie płuc nie otrzymuje antybiotyków