Apple Fitness+ oferuje więcej sposobów na zachowanie aktywności i czujności w nowym roku

4 stycznia 2024 r

aktualizować

Apple Fitness+ oferuje więcej niż kiedykolwiek sposobów na zachowanie aktywności i czujności w nowym roku

Od 8 stycznia usługa będzie oferować nowy motyw medytacji audio; program ćwiczeń z udziałem światowej sławy golfistki Rose Zhang; Seria Artist Spotlight upamiętnia występ w przerwie meczu Apple Music Super Bowl LVIII; Nadszedł czas na spacer po podcastach Apple; I więcej

Apple Fitness+ oferuje użytkownikom nowe sposoby na zachowanie aktywności i uważności w nowym roku. Od poniedziałku 8 stycznia w serwisie dostępny będzie nowy temat medytacji dźwiękowej, a także nowy program ćwiczeń zatytułowany Siła, kardio i joga dla golfistów z udziałem bijącej rekordy zawodniczki Rose Zhang, znanej jako jedna z wschodzących gwiazd golfa. . W ramach serii Artist Spotlight zaprezentowane zostaną nowe treningi z okazji odliczania do występu Apple Music Super Bowl LVIII Halftime Show z udziałem USHER. Time to Walk przedstawi nowych gości, w tym Al Roker, Trixie Mattel, Lilly Singh, Common i Colman Domingo. Po raz pierwszy w historii wybrane odcinki programu Time to Walk będą dostępne w Apple Podcasts dla każdego w 21 krajach, w których usługa jest dostępna, nawet bez subskrypcji Fitness+.

„Rozpoczęcie nowego roku może oznaczać rozpoczęcie przygody z fitnessem i dobrym samopoczuciem, rozpoczęcie od nowa po długiej przerwie lub chęć wzniesienia się na nowy poziom dzięki nowemu wyzwaniu” – powiedział Jay Blahnik, starszy wiceprezes ds. technologii fitness w firmie Apple. „Od medytacji dźwiękowych, które pomogą Ci się zrelaksować, po budowanie siły, aby poprawić zamach w golfie, lub zwiększanie głośności podczas treningów, Fitness+ ma dla każdego coś, co pomoże mu zachować aktywność i wspierać zdrowie w nowym roku”.

Medytacje audio dla relaksu

Fitness+ oferuje 10 tematów medytacji, w tym spokój, wdzięczność, sen, odporność i kreatywność. Fitness+ wprowadza nowy motyw medytacji o nazwie Dźwięk, oferujący użytkownikom nowy sposób na poczucie relaksu i regeneracji. Każda medytacja zapewnia lekkie wskazówki trenera Fitness+, jednocześnie zapewniając użytkownikom dużo miejsca na obecność, z różnorodnymi kojącymi tonami i rytmami – takimi jak kojące dźwięki mis i głęboka warstwa gongów – a wszystko to ułożone tak, aby stworzyć wrażenie ożywienie. Ułatwiać.

Dostępnych będzie siedem nowych medytacji audio w odstępach pięcio-, 10- i 20-minutowych, a nowe będą pojawiać się co tydzień.

Siła, core i joga dla golfistów

Budowanie siły, stabilności i mobilności jest ważne dla golfistów na wszystkich poziomach, aby pomóc im łatwo wykonywać zamachy i mocniej uderzać piłką. Fitness+ wprowadza nowy program treningowy dla golfistów, Strength, Core i Yoga, opracowany we współpracy z profesjonalną golfistką Rose Zhang i prowadzony przez trenera Fitness+ Strength, Core i Yoga Kyle'a Ardella. Zainspirowany treningiem Changa na trasie i poza nią, program ten obejmuje kombinację czterech ćwiczeń obejmujących siłę, mięśnie tułowia i jogę, zaprojektowanych w celu poprawy siły, równowagi, elastyczności i mobilności.

„Aby grać jak najlepiej, trening, który wykonuję poza boiskiem, jest bardzo ważny. Włączenie ćwiczeń siłowych, ćwiczeń mięśni tułowia i ruchu pomaga upewnić się, że moje ciało i umysł są gotowe” – powiedział Zhang. „Niezależnie od tego, czy ludzie dopiero zaczynają przygodę z tym sportem, czy też chcą rozwijać swoje umiejętności „Jestem podekscytowany, że treningi w tym programie w Fitness+ pomogą użytkownikom poczuć się pewniej podczas zamachu i cieszyć się kortem”.

Podgłośnij

Muzyka to kluczowy element każdego treningu Fitness+, motywujący użytkowników od początku do końca dzięki występom najlepszych współczesnych artystów, łącznie z głęboką integracją z Apple Music.

Seria Artist Spotlight — która poświęca całą playlistę treningową jednemu artyście — wystartuje największą jak dotąd serię, aby uczcić odliczanie do Apple Music Super Bowl LVIII Halftime Show z udziałem USHER, przy muzyce granej przez wykonawców występujących w przerwie co tydzień aż do występ w przerwie. Gruby zwierz:

• Od poniedziałku 8 stycznia w dowolnej usłudze fitness będzie dostępnych po raz pierwszy 10 nowych ćwiczeń z muzyką Rihanny, która w zeszłym roku znalazła się na szczycie listy przebojów Apple Music Super Bowl Halftime Show.
• Od poniedziałku 15 stycznia dostępne będą nowe treningi z muzyką Britney Spears.
• Od poniedziałku 22 stycznia dostępne będą nowe treningi z muzyką U2.
• Od poniedziałku 5 lutego podczas treningów Artist Spotlight będzie można posłuchać muzyki z tegorocznego Apple Music Super Bowl LVIII Halftime Show, USHER.

Czas na spacer

Time to Walk — wielokrotnie nagradzana usługa audio na iPhone'a i Apple Watch, zaprojektowana, aby pomóc ludziom chodzić częściej — przedstawia niektóre z najciekawszych i najbardziej wpływowych osób na świecie, które dzielą się historiami, zdjęciami i muzyką z użytkownikami Fitness+.

Nowe odcinki Time to Walk zadebiutują z Alem Rokerem, wieloletnim nadawcą pogody i współgospodarzem Dzisiaj Wyświetla. Podczas tego spaceru Rucker dzieli się tym, czego nauczył się od swojego mentora, co zainspirowało go do dalszego rozwoju jako mentor. Opowiada także o kluczowej rozmowie, którą odbył z ojcem, która skłoniła go do poszukiwania zmiany stylu życia.

Gośćmi w nadchodzących tygodniach będą m.in.:

• Trixie Mattel, znana również jako Brianne Firkus, to światowy fenomen kulturowy, który zwyciężył w trzecim sezonie Gwiazdy wyścigu drag race RuPaulamuzyk billboardowy, wielokrotnie nagradzany podcaster i przedsiębiorca kosmetyczny.
• Lilly Singh to kanadyjska autorka i aktorka, która zyskała sławę jako twórczyni treści obejmujących wszystko, od zdrowia psychicznego po skecze komediowe w YouTube i ma prawie 40 milionów obserwujących w mediach społecznościowych.
• Common to raper, aktor i aktywista, który stał się jednym z najwybitniejszych głosów renesansu nowego tysiąclecia hip-hopu.
• Colman Domingo to aktor, scenarzysta i reżyser, który zdobył nagrodę Emmy za rolę w przebojowym serialu telewizyjnym trans i uznanie krytyków za swoją pracę w Rustin.

Dodatkowo po raz pierwszy wybrane odcinki Time to Walk będą dostępne dla słuchaczy w Apple Podcasts. Abonenci Fitness+ mogą w chwili premiery uzyskać dostęp do 50 odcinków w Apple Podcasts z gościnnym dźwiękiem, a także bezpłatnie nadrobić zaległości w programie, automatycznie pobrać go do słuchania offline i otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach. Użytkownicy mogą nadal uzyskiwać dostęp do zdjęć i utworów wybranych przez gościa przez cały czas korzystania z Fitness+. Każdy, kto nie ma subskrypcji Fitness+, może uzyskać dostęp do 10 bezpłatnych podcastów w Apple Podcasts, w tym odcinków z byłymi gośćmi, takimi jak Prince William, Al Roker, Patti LaBelle, Jason Segal, Becky G, Simu Liu, Malala Yousafzai, Camila Cabello, Dolly Parton i Shawna Mendesa. Użytkownicy mogą słuchać muzyki za pośrednictwem aplikacji Apple Podcasts na iPhonie, iPadzie, komputerze Mac lub Apple Watch ze słuchawkami AirPods.

Zadzwoń w nowym roku

Użytkownicy Apple Watch mogą zdobyć nową nagrodę z limitowanej edycji – Pierścień Nowego Roku – jeśli zamkną wszystkie trzy pierścienie aktywności na siedem kolejnych dni w dowolnym momencie stycznia.

Więcej sposobów na rozpoczęcie korzystania z Fitness+

Fitness+ oferuje teraz więcej możliwości niż kiedykolwiek, aby subskrybować usługę bez dodatkowych kosztów.

Po raz pierwszy członkostwo Anytime Fitness obejmuje teraz dostęp do bezpłatnej subskrypcji Fitness+.¹ Anytime Fitness to największa na świecie marka klubów fitness, oferująca swoim członkom spersonalizowane i niedrogie treningi w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia, treningi, odżywianie i regenerację. Potencjalni członkowie, którzy bezpłatnie wypróbują Anytime Fitness, mogą otrzymać do trzech miesięcy Fitness+ za darmo. Dodatkowo użytkownicy Fitness+, którzy dołączą do Anytime Fitness i zarejestrują się w celu uzyskania kwalifikującego członkostwa na okres 12 miesięcy lub więcej, otrzymają pierwsze 30 dni bezpłatnie. Niestandardowe plany opracowane przez trenerów Anytime Fitness w aplikacji Anytime Fitness na iOS będą obejmować integrację z treściami treningowymi Apple Fitness+, które trenerzy będą mogli polecać swoim klientom.

Cena i dostępność

• Usługa Time to Walk będzie dostępna wyłącznie w Apple Podcasts w 21 krajach, w których dostępna jest funkcja Fitness+.

• Usługa Apple Fitness+ jest dostępna w ramach subskrypcji 9,99 dolarów (USA) Miesięcznie lub 79,99 dolarów (USA) rocznie i można je udostępniać maksymalnie pięciu innym członkom rodziny.

• Fitness+ jest objęty planem Apple One Premier, który, jeśli jest dostępny, zapewnia klientom dostęp do Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ i iCloud+ z 2 TB przestrzeni dyskowej, którą można dzielić z maksymalnie pięcioma innymi członkami rodziny. .

• Fitness+ jest dostępny pod adresem Australia, Austria, Brazylia, Kanada, Kolumbia, Francja, Niemcy, Indonezja,Irlandia, Włochy, Malezja, Meksyk, Nowa Zelandia, Portugalia, Rosja, Królestwo Arabii Saudyjskiej, Hiszpania, Szwajcaria, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Zjednoczone Królestwooraz My.

• Klienci, którzy kupią Apple Watch Series 4 lub nowszy, iPhone 11 lub nowszy, iPad (9. generacji) lub nowszy, iPad Air (5. generacji) lub nowszy, iPad mini (6. generacji) lub nowszy, otrzymują trzy miesiące Apple Fitness+, i 11 iPad Pro 12,9 cala (3. generacji) lub nowszy, iPad Pro 12,9 cala (5. generacji) lub nowszy, Apple TV HD lub Apple TV 4K (2. generacji). Wszyscy pozostali nowi subskrybenci otrzymują jeden miesiąc Fitness+.

• Apple Fitness+ wymaga telefonu iPhone 8 lub nowszego z systemem iOS 16.1 lub nowszym albo Apple Watch Series 3 lub nowszego z systemem watchOS 7.2 lub nowszym w połączeniu z telefonem iPhone 6s lub nowszym z systemem iOS 14.3 lub nowszym.

• Aby uzyskać najnowsze funkcje, użytkownicy powinni upewnić się, że na swoich urządzeniach działa najnowsza wersja oprogramowania.

Informacje o Apple Fitness+
Apple Fitness+ to wielokrotnie nagradzana usługa fitness i dobrego samopoczucia, która oferuje mile widziane treningi i medytacje dla każdego, gdziekolwiek się znajduje, i pomaga użytkownikom żyć zdrowiej. Abonenci mają dostęp do największej biblioteki treści treningowych w rozdzielczości 4K Ultra High Definition, prowadzonej przez zróżnicowany i włączający zespół trenerów. Fitness+ oferuje także programy ćwiczeń ze spersonalizowanymi treściami, które mają wspierać użytkowników przez cały sezon życia lub pomóc im przygotować się na ważne momenty; seria Artist Spotlight zawierająca kompletne playlisty światowej sławy artystów muzycznych; i Kolekcje, które zawierają wyselekcjonowane treści z biblioteki Fitness+, które pomagają użytkownikom osiągnąć swoje cele lub znaleźć inspirację. Fitness+ pomaga użytkownikom trenować ciała i umysły poprzez wyjątkowo wciągające doświadczenie, które można wykonać w dowolnym miejscu i czasie, i motywuje użytkowników od początku do końca muzyką najlepszych współczesnych artystów. Fitness+ jest dostępny dla użytkowników iPhone'a, którzy mogą się zarejestrować i korzystać z niego w 21 krajach, w których jest dostępna, a osoby posiadające zegarek Apple Watch mogą w dalszym ciągu przenosić swoje doświadczenia na wyższy poziom dzięki spersonalizowanym wskaźnikom wyświetlanym w czasie rzeczywistym na ich iPhonie, iPadzie, i iPada. Wielbłąd. Dzięki Fitness+ użytkownicy mogą także korzystać z inspirujących wrażeń dźwiękowych, w tym Time to Walk z występami niektórych z najciekawszych i najbardziej wpływowych osób na świecie oraz Time to Run, zaprojektowanego, aby pomóc użytkownikom stać się bardziej konsekwentnymi i lepszymi biegaczami. Usługa Apple Fitness+ jest dostępna w języku angielskim z napisami w języku brazylijskim, portugalskim, angielskim, francuskim, niemieckim, włoskim, rosyjskim i hiszpańskim. Więcej informacji można znaleźć na stronie apple.com/apple-fitness-plus.

1. Obowiązują warunki i ograniczenia.

Kliknij Kontakty

Olivia DeJesi

jabłko

[email protected]

Infolinia medialna Apple

[email protected]