Aktywność fizyczna równoważy ryzyko śmierci nieaktywnej u chorych na cukrzycę

Według nowego badania przeprowadzonego w Mailman School of Public Health na Uniwersytecie Columbia, dorośli chorzy na cukrzycę, którzy spełniają zalecane wytyczne dotyczące aktywności fizycznej, mogą zmniejszyć ryzyko śmierci związane z długotrwałym siedzeniem. To pierwsze badanie pokazujące, że odpowiednia aktywność fizyczna może odwrócić wysokie ryzyko śmierci związane z codziennym długotrwałym siedzeniem, nawet u osób chorych na cukrzycę. Wyniki opublikowano w Opieka nad cukrzycą.

Zarządzanie wysokim ryzykiem śmiertelności w tej bezbronnej populacji jest szczególnie pilne w świetle powszechnej epidemii cukrzycy i tendencji wśród dorosłych chorych na cukrzycę do częstszego siedzenia i mniejszego ruchu.

Wayne Day, lekarz medycyny, pierwszy autor, jest doktorantem epidemiologii w szkole Mailman School na Uniwersytecie Columbia

Nadmierne długotrwałe siedzenie stanowi poważny problem zdrowia publicznego i zwiększa ryzyko śmierci w populacji ogólnej.

Naukowcy przeanalizowali dane z badań National Health and Nutrition Examination Surveys (NHANES) z lat 2007–2018 obejmujących osoby w wieku 20 lat i starsze chore na cukrzycę zgodnie z definicją Amerykańskiego Stowarzyszenia Diabetologicznego. Osoby chore na cukrzycę obserwowano do 2019 roku w celu określenia śmiertelności. Osoby zgłaszały siedzący tryb życia oraz umiarkowaną lub energiczną aktywność fizyczną. Dane dotyczące socjodemografii, czynników stylu życia i schorzeń zebrano poprzez wywiady osobiste wspomagane komputerowo.

Aktywność fizyczną sklasyfikowano jako nieaktywną (

W ciągu około sześciu lat odnotowano 1278 zgonów ze wszystkich przyczyn i 354 zgony z powodu chorób serca u osób w wieku średnio 60 lat, z czego 48% stanowiły kobiety, a 61% stanowiły osoby rasy białej niebędące Latynosami. Około jedna czwarta miała wykształcenie mniejsze niż średnie, a około 12% nie miało ubezpieczenia zdrowotnego.

„Nasze odkrycia potwierdzają skupienie się na zachęcaniu i wspieraniu pacjentów w przestrzeganiu zalecanego poziomu aktywności fizycznej, szczególnie w przypadku osób, których okoliczności życiowe wymagają długotrwałego siedzenia na twarzy” – powiedziała dr Sandra Albrecht, adiunkt epidemiologii w Mailman School of Public na Uniwersytecie Columbia Zdrowie i główny autor badania Zwłaszcza, tacy jak kierowcy lub pracownicy biurowi.

Badanie uzyskało wsparcie Narodowego Instytutu Cukrzycy oraz Chorób Trawiennych i Nerek (K01DK107791).