53-letnia Jennifer Aniston udowadnia, że ​​nadal jest nokautką, dzieląc się zdjęciami w bikini

Jennifer Aniston może i po pięćdziesiątce, ale nadal wygląda tak harmonijnie, jak wtedy, gdy grała Rachel Green w Friends.

53-letnia syrena udowodniła to ponownie, kiedy podzieliła się kilkoma zdjęciami bikini z ostatnich wakacji na plaży z przyjaciółmi, w tym ze swoim okropnym partnerem, Jasonem Batemanem.

Na jednym zdjęciu była żona Brada Pitta leży na brzuchu na plaży, a na innym widać ją od tyłu, gdy idzie.

Gwiazda zachowała swoją oszałamiającą figurę w rozmiarze 2.

Na początku tego roku aktorka podzieliła się z nią Morning Show Pierwszy magazyn kobiecy Dokładnie tak, jak potrafi wyglądać tak młodo.

Dziewczyna o wzroście 175 cm przyznała, że ​​kontroluje swoją dietę, rozpoczynając dzień od ciepłej wody z cytryną, a także bierze lekcje wspinaczki na drabince.

Wraz z Came Polly weterynarz powiedział, że najlepszą częścią jej dnia jest czas, który poświęca na medytację.

Wszyscy świetnie się bawili: Aniston również udostępniła to zdjęcie podczas spaceru po piasku

Sun Goddess: Wcześniej tego lata zabawna dziewczyna na tym selfie miała na sobie kapelusz

W sekcji zatytułowanej Curbs Cravings: Breakfast With A Twist blond piękność powiedziała: „Podczas kwarantanny uwielbiałam gotować”.

Przedstawiciel ciasta dodał: „Kiedy się budzę, mam ciepłą wodę z cytryną, a potem jajecznicę lub awokado i jajka. Znalazłem sposoby na zrobienie jajek pod każdym względem.

Wtedy była żona Justina Theroux podzieliła się: „Ale ja też jem płatki owsiane z jajecznicą.

„Zrób to, zanim skończysz gotować płatki owsiane – daje dodatkowe białko i pyszną puszystą konsystencję”.

READ  Disney bada masowy wyciek wewnętrznych wiadomości

Stan bluesa: zwycięzca nagrody Emmy, po prawej, jest widziany w pogrążonej niebieskiej sukience z noszoną torbą w stylu crossbody

Czas na głęboką opaleniznę: To zdjęcie również zostało udostępnione z luksusowej podróży

W wywiadzie dla Radio Times promującym jej program Apple TV+ The Morning Show, Aniston ujawniła, że ​​okresowy post (IF) zmienił jej życie.

Ćwiczy wersję IF zwaną dietą 16:8.

„Poszczę z przerwami, więc rano nie jadłem, zauważyłem ogromną różnicę w niejedzeniu stałych pokarmów przez 16 godzin”.

Jeśli chodzi o ćwiczenia, powiedziała First For Women, że pracuje w biznesie, ale uwielbia różnorodność.

„Kluczowa jest zmiana mojego planu treningowego” – zaczęła. Zawsze staram się zaskakiwać mięśnie.

NIESAMOWITE: Aniston zdołała utrzymać swoją oszałamiającą figurę w rozmiarze 2, nawet po pięćdziesiątce. Widziany w filmie z 2011 roku „Just Got With It…”

Powiedziała, że ​​ćwiczy w Rise Nation, zajęciach fitness cardio dla wspinaczy po schodach.

„To świetny trening” – powiedział przyjaciel Courteney Cox i Sandry Bullock.

A kiedy mój trener Leon, którego kocham ponad życie, po raz pierwszy podał mi skakankę, powiedziałem: „Zwariowałeś”, gwiazda, która ma 23 cale w talii.

„Bałem się tego zrobić i zamiast skakać na skakance, skakałbym” – dodał rodowity mieszkaniec Los Angeles.

Powtarzał: „Nie, zrób to dobrze”. To było bardzo denerwujące” – podzieliła się córka aktora Johna Anistona.

Ale w ciągu sześciu miesięcy mój skok stał się gładki. Teraz mogę iść i iść i iść.

Jeśli chodzi o jej skórę, raz w tygodniu robi sobie mini-twarz.

Siren powiedziała, że ​​najbardziej nie może się doczekać medytacji w cichym, relaksującym miejscu.

„To moja ulubiona chwila”, powiedział były były Vince Vaughn.

„Chciałabym, abyśmy mogli zatrzymać czas w tej magicznej godzinie, ponieważ jest tak wiele przyswajania tego wszystkiego, doceniania dnia”.

Ćwiczenia jogi, spokojne siedzenie i pisanie pomagają jej skupić się na spokoju.

Szokująco powiedziała, że ​​zmywanie naczyń jest dla niej bardzo wygodne, ponieważ uwielbia utrzymywać porządek w kuchni.

Aniston zajęła się organizacją swojej rezydencji w Bel Air w Kalifornii, którą dzieli z trzema psami: Clyde, Sophie i Lordem Chesterfieldem.

Aniston niedawno nakręcił Murder Mystery 2 z Adamem Sandlerem we Francji i na Hawajach.

Bardzo wczesne lata: Syrena, z lewej, podczas pierwszego sezonu Friends z Davidem Schwimmerem (w środku) i Courteney Cox (z prawej)

The Task Force: Aniston niedawno nakręcił Murder Mystery 2 z Adamem Sandlerem we Francji i na Hawajach